Kiroff.net - сайт города Кирова, Калужской области

Сегодня: Вторник, 18.01.2022

Тренировочный процесс отделения спортивная гимнастика.

Дата: 15.12.2021 Просмотров: 35 0

Сила рук в спортивной гимнастике велика. Спортсмены выполняю различное
множество упражнений на снарядах. Чтобы достойно выступить на снарядах девочки
и мальчики регулярно выполняют следующие упражнения на подкачку мышц верхних
конечностей.

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа - важное упражнение, которое имеет ряд
вариантов исполнения и является нормативом ГТО. Различные углы ноги врозь,
ноги вместе.

Ошибка в тексте? Выделите и нажмите Ctrl+Enter!

Теги:

Оставить комментарий

Комментарии

Всего комментариев: 0
avatar

Добавить новость