В МКУ «СШОР «Лидер» активно выполняют норматив ВФСК «ГТО» - челночный бег 3Х10м.
Челночный бег помогает увеличить выносливость и улучшить координацию, он позволяет стать сильным и ловким, развить свои физические способности и добиться высоких спортивных результатов. Результаты, показанные в тесте приблизили юных спортсменов к получению желанного знака «ГТО».

Теги: