Как выполнять: испытание рывок гири 27.06.2022 0 Тестирование проводятся на помосте или любой ровной площадке размером 2×2 метра.
Как выполнять испытание стрельба 27.06.2022 0 Выполняется участниками на дистанции 10 метров по мишени № 8.
Как выполнять: метание спортивного снаряда весом 500, 700 грамм 27.06.2022 0 Как выполнять: метание спортивного снаряда весом 500, 700 грамм
Как выполнять: метание мяча весом 150 грамм 27.06.2022 0 Участники II-IV ступеней комплекса выполняют метание мяча весом 150 грамм на стадионе или любой ровной площадке в сектор для метания копья или коридор шириной 10 метров.
Как выполнять: метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 метров 27.06.2022 0 Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 6 метров в закрепленный на стене гимнастический обруч диаметром 90 см.
Права для сдачи ГТО 27.06.2022 0 Права для прохождения тестов ГТО определяются федеральным законом «О физической культуре и спорте в Российской федерации».
Подводим итог 27.06.2022 0 Сдача нормативов ГТО может послужить толчком к изменению образа жизни. Регулярным тренировкам и формированию заинтересованности в спорте в целом.
Что дает сдача ГТО 27.06.2022 0 Кроме подтверждения уровня вашей физической подготовки, значок ГТО может быть полезен школьникам.
